BODYDRIVERS®

Psycho-physical training

Managing the potential and kinetics of the body

Author of the technology - Konstantin Grouss

Multiple increases in performance, attention span and coomunication skills 

The training and technology is based on many years of practice and aims to provide tools to overcome the fragmentation of body awareness and integrate its capabilities on all levels

• Mastery over the body and space
• Trust in intuition
• Elegance and precision in movement
• Integration of body memory and body intelligence into everyday life

BODYDRIVERS is a training of organising body on 4 levels:

• Physical
• Mental
• Energetic
• Emotional

All four levels work simultaneously and integratively. The technique allows us to focus our attention on various aspects through a dialogue with our body, attention to small details, analysis, and the development of a comprehensive approach to the body as a tool for life. The practice of these sessions is directed towards obtaining keys to one's own body on all levels

Training page on konstantin-grouss.art /Eng/

 

 

 

BODYDRIVERS ®

/БОДИДРАЙВЕРС/

Психо-физический тренинг 

Управление потенциалом и кинетикой тела

МНОГОКРАТНОЕ УВЕЛИЧЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ, ВНИМАНИЯ И КОММУНИКАБЕЛЬНОСТИ
ПРАКТИКА ПЕРЕХОДА НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ ОСОЗНАНИЯ

Тренинг и технология разработаны на основе многолетней практики и направлены на получение инструментов преодоления фрагментарности осознания тела и интеграции его возможностей на всех уровнях

Тренинг включает в себя организацию тела на 4-х уровнях - 

• Физическом
• Интеллектуальном
• Энергетическом
• Эмоциональном

Все 4 уровня работают одновременно и интегрированно, технология позволяет акцентировать наше внимать на различных аспектах через практику диалога со своим телом, внимание к мелким деталям, анализ и развитие комплексного подхода к телу, как инструменту жизни

Тренинг-технология позволяет получить ключи к собственному телу на всех уровнях - 

• • Изучение анатомии, практики эргономичного движения, техники работы с ментальными образами
  • Интеграция движения и дыхания
  • Работа с энергией 
  • Построение нейродинамического баланса
  • Раскрытие индивидуальных психо-физических особенностей
  • Техника работы с партнёром и пространством
  • Работа с техникой усиления и практического использования интуиции
  • Создание танца из каждого движения

Результат - 

• Свободное владение телом и пространством
• Доверие интуиции
• Элегантность и точность движения
• Интеграция телесной памяти и интеллекта тела в повседневную жизнь

В качестве бонуса - 

• Владение вниманием
• Повышение жизненного тонуса и здоровья в целом
• Лёгкое преодоление барьеров к действию
• Ясное мышление

 

Больше информации -

Страница тренинга на сайте konstantin-grouss.art

Группа BodyDrivers Telegram

 

 

 

Автор и ведущий тренинга - 

Константин Гроусс

Профессиональный хореограф / Художник / Мастер импровизации / Более 20 лет практики в йоге 

 

Создатель множества спектаклей, фестивалей и художественных акций в области танца, театра и современного искусства.

Сфера художественного интереса находится на пересечении принципов хореографии и визуального искусства.

Персональные художественные работы были представлены на фестивалях и выставках в Стокгольме, Вене, Базеле, Пизе, Вашингтоне, Нью-Йорке, Брюсселе, Таллине, Москве, Санкт-Петербурге, Красноярске, Норильске, Львове, Нижнем Новгороде, Берлине, Мальмо.

Стипендиат danceWeb program по современному танцу и хореографии (Вена, Австрия), Резидент программы ICR (International Choreographers In Residence) фестиваля ADF, Резидент SPACE programme, (Дублин, Ирландия), Резидент OMI Arts center (NY, USA)

Работал с различными хореографами и режиссерами театра: Геннадий Абрамов, Shusaku Takeuchi (Нидерланды), Юрий Урнов, Валерий Фокин, Татьяна Гринденко, Кирилл Серебрянников, Efva Lilja (Швеция), Maida Withers (USA)

В течение всей художественной практики работает с различными техниками йоги и медитации, гармонично интегрируя практику в повседневный тренинг.